Oled oodatud osa saama välitreeningust, mis sobib kõigile, kes soovivad aktiivselt ja lõbusalt liikuda värskes õhus! CrossFit on ideaalne viis liikumisrõõmu nautimiseks. Tule ja treeni koos meiega!

Osalemise eelduseks on vaid soov ja huvi — eelnev treeningkogemus ei ole vajalik!

Koormus kohandatakse vastavalt iga osaleja võimekusele.

 Treeningu sisu: CrossFit – õpime õiget kehahoidu, erinevaid funktsionaalseid harjutusi ja liigume ka intensiivsemalt — aga ikka vastavalt Sinu tasemele.

Kestus: umbes 1 tund

Treeningvahendid: meie poolt!

Asukoht: Tähtvere spordipargi rohealal, välijõusaali ja BMX raja vahel. Otsi CrossFit Tartu lippe!

Treeningu lõpus saad julgelt esitada küsimusi — meie treenerid on kohal, et Sind aidata ja suunata!

Treeningule registreerimiseks täida hiljemalt 10. juuniks registreerimisvorm:
https://forms.gle/Dmy78xSA1Xq3fX5g6

---